Petits pains rigolos



Aujourd'hui, Carla et Lollipop ont un invité et décident de préparer des petits pains rigolos pour le déjeuner.

Pour manger varié, découvrir de nouvelles saveurs, manger des légumes et des fruits, c'est plus sympa de préparer des recettes rigolotes.

Tu feras ainsi le plein de vitamines pour être en forme toute l'après-midi.

1, 2, 3 prêt... à  ton tour de cuisiner !


Liste des ingrédients  de base :

(BIO de préférence)

- des petits pains

- du fromage frais


Niveau : facile




1) Coupe ton petit pain en deux dans le sens de la longueur.



2) Tartine ton petit pain avec un peu de fromage frais.

La base de tes pains rigolos est prête, il ne te reste plus qu'à choisir celui ou ceux que tu veux faire pour ton repas.



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- 1 concombre

- des tiges de ciboulette

Préparation :

1)Lave le concombre et la ciboulette.

2) Coupe  le concombre en rondelles, puis coupe-les en 4 morceaux identiques.

3) Mets tes rondelles de concombre sur ton petit pain et rajoute une tige de ciboulette.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter  :

(BIO de préférence)

- des radis

- des tiges de ciboulette

Préparation :

1) Lave les radis et la ciboulette.

2) Coupe les radis en fines rondelles.

3) Mets tes rondelles de radis sur ton petit pain et rajoute une tige de ciboulette.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- des tomates cerises

- 1 concombre

- des olives noires

Préparation :

1) Lave le concombre et les tomates cerises.

2) Coupe le concombre en rondelles, puis coupe les rondelles en 4 morceaux identiques.

3) Coupe les tomates cerises en deux dans le sens de la longueur.

4) Coupe les olives noires en deux dans le sens de la longueur.

5) Mets les rondelles de concombre, les tomates et les olives sur ton petit pain comme sur la photo ci-dessus.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- des tiges de ciboulette

- des olives noires

- des tranches de blanc de dinde ou de poulet

- des tomates cerises

Préparation :

1) Lave les tomates cerises et la ciboulette.

2) Coupe  les tomates cerises en deux dans le sens de la longueur.

3) Coupe une tranche de blanc de dinde ou de poulet en petits triangles.

4) Mets les petits triangles de blanc de dinde ou de poulet sur ton petit pain, puis une 1/2 tomate cerise pour faire le nez, une olive noire coupée en deux dans le sens de la longueur pour faire les yeux et deux petits bouts de tige de ciboulette pour faire les sourcils.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- des tranches de saumon fumé

- des jeunes feuilles d'épinards

- 1 concombre

- de la mozzarella

- des olives noires

Préparation :

1) Lave le concombre et les jeunes feuilles d'épinards.

2) Coupe la mozzarella en petits morceaux.

3) Coupe le concombre en rondelles, puis coupe les rondelles en 4 morceaux identiques.

4) Pose 1 petit morceau de mozzarella sur chaque morceau de concombre.

5) Coupe les olives noires en deux dans le sens de la longueur et mets un petit morceau d'olive sur chaque morceau de mozzarella.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- des tranches de blanc de poulet ou de dinde

- des tomates cerises

- des tiges de ciboulette

- des cornichons

- des olives noires

Préparation :

1) Lave les tomates cerises et la ciboulette.

2) Coupe les tomates cerises en rondelles.

3) Coupe une tranche de blanc de dinde ou de poulet en petits triangles.

4) Coupe un cornichon en rondelles.

5) Mets les petits triangles de blanc de dinde ou de poulet au centre de ton petit pain avec un morceau de tige de ciboulette dessus.

6) Mets des rondelles de cornichon sur les côtés le long des petits triangles de blanc de dinde ou de poulet.

7) Mets 3 petites rondelles de tomates cerises.

8) Coupe les olives noires en rondelles et mets-en 2 sur les tomates.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- 1 concombre

- des tomates cerises

- des olives noires

- des cornichons

Préparation :

1) Lave les tomates cerises et le concombre.

2) Coupe les tomates cerises en deux dans le sens de la longueur.

3) Coupe les extrémités des cornichons.

4) Coupe les olives noires en rondelles, puis les rondelles en deux.

5) Mets les petits triangles de blanc de dinde ou de poulet au centre de ton petit pain avec un morceau de tige de ciboulette dessus.

6) Mets des rondelles de cornichon sur les côtés le long des petits triangles de blanc de dinde ou de poulet.

7) Mets 3 petites rondelles de tomates cerises.

8) Coupe les olives noires en rondelles et mets-en 2 sur les tomates.

C'est prêt !



Liste des ingrédients à rajouter :

(BIO de préférence)

- des fraises

- des feuilles de menthe fraiches

Préparation :

1) Lave les fraises et les feuilles de menthe.

2) Coupe les fraises en fines tranches.

3) Mets les tranches de fraises sur ton petit pain et rajoute des feuilles de menthe.

C'est prêt !